SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta do

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • dieta od 60 do 70 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialbym przytyc do 70kg. Mam 17lat 173 wzrostu i waze 62kg. czy ktos mogl by ulozyc jakas diete do treningu domowego dla poczatkujacych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2014-05-23 12:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, 15 lat, 72kg, 179cm, cel masa, podrzucam dietę do oceny i dzięki za każdą radę:) /SFD/2017/2/7/65b8bb76e7194366bb30d5d8c22fc2f8.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2017-02-07 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase 71kg do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mile widziane uwagi z dobrymi zamiennikami obecnych produktów. /SFD/2016/9/25/e8093aee807f412b8f6eba119af71314.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-09-25 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o ocene i opinie co poprawić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2015-08-23 22:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 19 / Waga: 63,9kg / Wzrost: 171cm / BF: 13% /SFD/Images/2015/9/28/924125fbf24f42d88e64f21c60adb323.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2015-09-28 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta odchudzająca do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co myślicie? schudnę na takiej diecie i w jakim czasie? +50 min orbitrek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b847223f6eaf45f5ba88398af6a71cf6.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-07-25 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek:22 Wzrost:193cm Waga:94kg Zapotrzebowanie 3700kcal ekto-mezo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/acbd025200164fe88a3d5c0817511952.JPG

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-05-30 18:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny - 77 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak w temacie proszę o ocenę diety. Cel: masa Wiek: 20 lat wzrost: 183 cm waga: 77 kg Zapotrzebowanie : 2563 kcal http://imageshack.us/f/198/dieta24446.jpg/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2011-08-29 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 21 lat Waga : 82 kg Wzrost : 185 Ektomorfik, ciężka praca fizyczna. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29219b03d9d94198ba2b2f9dad2c731c.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2013-09-08 15:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta redakcyjna 77kg do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mógłby ktoś sprawdzić ta dietę Dziękuję. /SFD/2016/11/25/8e4022dfe97e4ccaa68c8aae404958b0.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2016-11-25 18:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 15 Wzrost 175 Waga 65 Coś dodać, coś zmienić, coś usunąć?? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/61702f6e13ec4b278b9d5c8e1be45f28.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-10-24 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta na mase do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta na mase do oceny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/530036b83d3c4cd886b4d1e58f73b7b4.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2013-01-07 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase - do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosiłbym o ocenę diety oraz pomoc w dobraniu produktów do KOLACJI. Z góry dzięki /SFD/Images/2015/7/18/1cf83862d46648bbbea62f2caa3089ac.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2015-07-18 14:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Poprawiona dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carbo po treningu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f752ce1e4e53477d8f3b789573385a54.png

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2014-10-09 21:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta redukcja do oceny!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab887ed9913b42e994d0a01279b34d0c.png

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2014-07-01 10:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Prosiłbym o ocenę diety na zwiększenie masy /SFD/Images/2015/7/20/c187e0c5313f45d28bb2db433aaa1232.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2015-07-20 23:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ekto dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    193cm, 66kg 18lat. Trochę poczytałem i zrobiłem coś takiego. Nadaje się? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1960bbc784a42c59c8e689c4a994628.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-03-26 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta redukcyjna do oceny po poprawkach.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka. Poprawiłem trochę dietę redukcyjną czy może taka pozostać czy coś zmienić? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b94dfae79864a69bc979b3eed754d88.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2014-04-01 17:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Podsyłam swoją dietę. Proszę o ocenę i konkretną odpowiedź. /SFD/2017/4/13/24ab5e6d8adc4496bd203d636f7f55cb.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2017-04-13 19:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta Masowa do ocenki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta na masówke do ocenki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b170d60ad6d84caf94136b0cae6e615f.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2013-11-01 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: monocyty sustanon ashwagandha różaniec górski sfd wiosłowanie sztangą chlorella mostek nutrend Collapse trek erekcja hcg clomid desery maca obiad fistaszki testosteron podskórnie pas K1
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane